Obezite Nedir ?

Obezite NedirObezite Nedir ? 

 Obezite vücut düzenini bozacak ölçüde yüksek miktarda yağ birikmesidir.
Kişinin Obezite olup olmadığını öğrenmek için boy ve kilo değerlerinin üzerinden yapılan hesaplamalarla öğrenilir.

Vücut kitle indeksi kilogram olarak ağırlığın,metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilir.


 Örneğin:  Boy:1,92  Kg:95 olan kişinin  Boy:1,92 x 1,92=3,6864
                                 
                                       95/3,6864=25.7

25-30 arasında bir değerde iseniz fazla kilolu,
30-40 arasında bir değerde iseniz obez yani şişman
40 üzeri iseniz morbid  obez yani aşırı şişman dır.

Obezite Nasıl Tedavi Edilir?
Obezite tedavi edilen bir rahatsızlıktır. Hekimler eşliğinde uygun diyet eşliğinde ve egzersizlerle uygun kiloya ulaşması ve korunması amaçlanır.

Düşünceni Paylaş